Keep是一款为运动健身人群提供一站式运动解决方案的App，包含健身教学、跑步、骑行、瑜伽、行走、交友及健身饮食指导、装备购买等功能。 Keep的slogan是“自律给我自由”，其logo以K字母为设计，突出了品牌特点。
Keep，作为一款代表互联网+健身的移动应用，不仅提供了多类型健身课程，还通过独特的设计和理念吸引用户。其图标简洁明了，设计上追求现代主义美学，以白色和紫黑色为主色调，强调重点信息的突出和精致。其口号“自律给我自由”蕴含了对健康与自律的追求。
Keep最重要的两个核心就是“课程”和“社交”，“课程”是keep平台经过研究发布的，app需要做的就是保证视频的可观看性和流畅性即可。
keep这款产品是为运动健身人群提供了 健身教学、跑步、骑行、瑜伽、行走、交友及健身饮食指导、装备购买 等一站式运动解决方案的一款app.包含 运动、发现、社区、我 四个大模块，同时涵盖发现社区等社交模块，更有数据统计分析，帮我们更加科学的达成自己的目标。
Keep是一个运动社交品牌。该品牌主要以智能健身硬件和软件服务为主，提供一系列的健身产品，如智能手环、智能单车等，帮助用户记录运动数据，提供科学合理的健身指导。同时，Keep也致力于打造一个运动社交生态，让用户能够方便地分享自己的运动成果，激发运动热情，形成运动习惯。
1、其次，内容要有趣、好玩，激发用户自发传播，如用户对健身房环境的喜爱，自然愿意分享，传播品牌。再次，创造可持续的人格化内容，通过实际案例展示会员在健身教练指导下取得的成果，触动用户心理，增加购买意愿。最后，把握时代热点，快速跟进，创造独特内容，加大传播影响力。
2、首先把自己锻炼一下，让自己成为一个身材健美的人。注册各种新媒体账号，微信，抖音，快手，小红书，等等，分享每天自己健身的视频。多参加线下运动活动，参与跑步群，徒步群，认识多朋友，加微信。重点营销女性客户，办会员卡多是女性。当然，如果你自己是美女，也可以吸引一些男性会员。
3、第加强互动 利用新媒体，做好与消费者的互动。
4、首先，多渠道宣传是关键。新店开业前，应充分利用传统媒体和新媒体进行广泛宣传。例如，可以在当地电视台、广播电台和报纸上投放广告，吸引潜在顾客的注意。同时，利用互联网的力量，通过搜索引擎优化和搜索引擎营销提高店铺的在线可见度。
5、线上宣传则依托自媒体平台、新媒体渠道，通过直播、短视频等形式，展现理疗馆的环境、服务与特色，吸引本地顾客到店体验。此举能有效提升品牌曝光度，激发顾客兴趣。
除了我妈，全家都不支持我辞职。 张口闭口就是：好工作不好找，不能裸辞，应该找到工作再辞职。把1月做过去，拿到年终奖再走…… 哪有这么美的事！ 你猜我几月跟老板说辞职？ 7月！ 12月才成功脱身。 所以啊： 生活是自己的，何必管看客的想法。
裸辞三年，我终于活成了自己喜欢的样子：0我的每一天都是属于我的 上班的时候，我的时间都是属于老板的，所做的事情都是为了谋生。但选择自由职业才发现，我所做的每件事都是为了自己，为了自己的未来，每一天都是属于我自己的， 我很享受这样的每一天。
我想每个人都会有一个工作的瓶颈期，我想每个人的职场都应该有一个转折点，而我也许就是这个时候了，所以，在我没有任何退路的时候，我裸辞了。国庆收假以后，我重新开始找工作了，在网上投递简历，国企、外企、合资、私营，我一个都不放过，投出去2天都没有音讯，我一度怀疑我最初的选择错了。
裸辞后，面对求职失败，史密斯决定转变职业方向，最终实现了逆袭。这启示我们，行动是解决问题的第一步，别再让害怕失败的心理占据主导，勇敢迈出第一步，开始规划自己的人生。第二步，搞清楚自己想要什么。在冷静下来后，反思自己的经历和目标是必不可少的。
后来我再回到职场，很庆幸的是，经过了这次裸辞旅行，并没有给我的职业生涯带来太大影响，我很快找到一份更好的工作，也收了心扑在了工作上，一路都是做得得心应手。
他24岁，去年大学毕业，进入职场刚刚一年，我认识他两个月，我不知道他这一年的境况如何，但我能体会他的那种无奈。是的，二十多岁，我们太难了。
1、但是，是不是待的时间越长就越有价值呢？答案是否定的。如果一个人在同一企业工作超过5到8年，但职位低、薪资一般，这样的人反而可能缺乏竞争力。
2、只是如果有一天，你发现你自己的实力已经跟不上公司了，那你就真的要有一种危机感。因为人家是开公司，不是做慈善，哪怕面对你这个所谓的元老，他们也不会给你留一点情面。就连古代的皇帝还有杯酒释兵权的故事呢，而你对人家公司的全方位提升根本没有做出来一点贡献，有什么脸面留在这样一个公司呢。
3、一般来说，一个职场人待在一家公司太早离职的或者是呆得太久也不行。
4、在工作场所公司中的一个人入住公司该公司更深入，公司的理解经验和积累能力更深，做到了更多应该付出更多的事情。但事实上我们都发现许多公司员工更老时间越长，而且更不舒服甚至新员工高于旧员工，而旧员工则提高薪资要求。
5、“在职场，你越弱，坏人越多”你怎么看？ 这个问题是有人的地方就有江湖。职场也是个弱肉强食有竞争机制的地方，待遇地位等都是强者的领地。所以你越弱坏人越多是一种常态，我的看法是希望大家均摊，人人平等，尤其是待遇大家都一样，凭什么领导的工资高？凭什么强者的待遇好呢？大家的地位待遇都一样。